Bébé est arrivé!
Nous vous accompagnons pour mieux découvrir bébé, avec des informations fiables et des occasions d'échanger avec d'autres parents.
Ateliers en postnatal
Nos ateliers en postnatal sont là pour vous aider à traverser cette nouvelle aventure à votre rythme et celui de bébé.
Premiers exercices après l'accouchement
Une remise en forme douce et adaptée aux premières semaines suivant l'accouchement.
Massage bébé
Des techniques douces pour détendre votre bébé, favoriser son bien-être et renforcer votre lien.
Parents et bébés actifs
Mettez-vous en forme à votre rythme avec votre bébé grâce à un parcours d'exercices adaptés.
Bébé groove
Bougez au rythme de la musique avec votre tout-petit ou votre ventre rond pour un moment énergisant
Langage signé
Apprenez des signes simples pour communiquer avec votre bébé avant qu'il ne parle.
Promenade active
Un entraînement en plein air avec poussette ou traîneau pour bouger tout en profitant de l'air frais.
Bébé s’éveille
Accompagner le développement moteur, sensoriel et communicationnel de bébé, dans le plaisir et la complicité.
Bébé s’éveille 4-6 mois
Des activités adaptées pour stimuler les sens et la curiosité de votre bébé à cette étape clé de son développement.
Bébé s’éveille 8-11 mois
Accompagnez bébé dans ses découvertes motrices et sensorielles avec des activités adaptées à son âge.
Bébé s’exprime 9-12 mois
Apprenez à reconnaître et à stimuler la communication de votre bébé avant l'apparition de ses premiers mots.
Yoga postnatal
Un moment bien-être pour soi et bébé, parfait pour bouger et se reconnecter à son corps.
Yoga postnatal - doux
Trouvez un moment de bien-être après l'accouchement avec une pratique douce et adaptée.
Yoga postnatal - vitalité
Une pratique plus dynamique pour reprendre de l'énergie et tonifier votre corps après bébé.
Yoga balles postnatal
Relâchez les tensions accumulées dans votre corps grâce à des techniques d'automassage avec balles.
Se rencontrer, s'informer, s'entourer
Nos conférences, cafés-rencontres et cuisines collectives vous offrent des espaces chaleureux pour échanger avec d'autres futurs parents.
Café-rencontre
Un moment d’échange chaleureux pour jaser, partager et créer des liens avec d'autres parents et sortir de l'isolement.
Espace allaitement
Un espace pour échanger avec d’autres parents sur le sujet de l’allaitement (mise au sein, positions, sevrage, etc.).
RCR
Une formation pratique pour maîtriser les gestes de réanimation cardiorespiratoire adaptés aux tout-petits.
