Pour les naissances prévues en juin
Durée de l’atelier : 4 ateliers de 2h30
Dates des ateliers : 20 janvier, 3 février, 10 mars, 14 avril 2027
Coût : 230 $
*Pour les résidents de Lévis : si votre revenu ne vous permet pas de participer à nos ateliers, contactez-nous pour connaître les options qui s’offrent à vous.
Cours de yoga prénatal, une pratique douce et essentielle pendant la grossesse. Ces cours de yoga pour femmes enceintes vous aident à préparer votre corps et votre esprit à l'accouchement, tout en vous offrant un espace de bien-être et de connexion avec le bébé à venir. Idéal à tous les trimestres de la grossesse.
Vous avez besoin d’un lieu, d’un espace hebdomadaire pour échanger avec d’autres parents, être informée, encouragée et développer la confiance en vos capacités d’allaiter ou en celles de votre partenaire. Une personne ressource est sur place pour offrir du soutien, répondre aux questions et partager des trucs et des conseils (mise au sein, positions, sevrage, etc.).
Tout ce que vous devez savoir pour bien démarrer et poursuivre votre allaitement en confiance. Des conseils pratiques et un espace pour poser vos questions sans jugement.
Vous avez besoin d’un lieu, d’un espace hebdomadaire pour échanger avec d’autres parents, être informée, encouragée et développer la confiance en vos capacités d’allaiter ou en celles de votre partenaire. Une personne ressource est sur place pour offrir du soutien, répondre aux questions et partager des trucs et des conseils (mise au sein, positions, sevrage, etc.).
Cours de yoga prénatal, une pratique douce et essentielle pendant la grossesse. Ces cours de yoga pour femmes enceintes vous aident à préparer votre corps et votre esprit à l'accouchement, tout en vous offrant un espace de bien-être et de connexion avec le bébé à venir. Idéal à tous les trimestres de la grossesse.
Vous avez besoin d’un lieu, d’un espace hebdomadaire pour échanger avec d’autres parents, être informée, encouragée et développer la confiance en vos capacités d’allaiter ou en celles de votre partenaire. Une personne ressource est sur place pour offrir du soutien, répondre aux questions et partager des trucs et des conseils (mise au sein, positions, sevrage, etc.).
Informations, accompagnement et exercices adaptés pour traverser les premières semaines après l'accouchement en douceur. Prenez soin de vous pendant cette période de grande adaptation pour la famille.
La Méthode Bonapace est un cours prénatal d’une durée de 7 heures qui se vit en petit groupe. Cette méthode est basée sur la science et sur les pratiques ancestrales et elle a été développée au Québec en 1989 par Julie Bonapace. Elle peut faire suite à des cours prénataux théoriques.
Vous avez besoin d’un lieu, d’un espace hebdomadaire pour échanger avec d’autres parents, être informée, encouragée et développer la confiance en vos capacités d’allaiter ou en celles de votre partenaire. Une personne ressource est sur place pour offrir du soutien, répondre aux questions et partager des trucs et des conseils (mise au sein, positions, sevrage, etc.).
Vous avez besoin d’un lieu, d’un espace hebdomadaire pour échanger avec d’autres parents, être informée, encouragée et développer la confiance en vos capacités d’allaiter ou en celles de votre partenaire. Une personne ressource est sur place pour offrir du soutien, répondre aux questions et partager des trucs et des conseils (mise au sein, positions, sevrage, etc.).
Tout ce que vous devez savoir pour bien démarrer et poursuivre votre allaitement en confiance. Des conseils pratiques et un espace pour poser vos questions sans jugement.
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Vous avez besoin d’un lieu, d’un espace hebdomadaire pour échanger avec d’autres parents, être informée, encouragée et développer la confiance en vos capacités d’allaiter ou en celles de votre partenaire. Une personne ressource est sur place pour offrir du soutien, répondre aux questions et partager des trucs et des conseils (mise au sein, positions, sevrage, etc.).
Informations, accompagnement et exercices adaptés pour traverser les premières semaines après l'accouchement en douceur. Prenez soin de vous pendant cette période de grande adaptation pour la famille.
Vous avez besoin d’un lieu, d’un espace hebdomadaire pour échanger avec d’autres parents, être informée, encouragée et développer la confiance en vos capacités d’allaiter ou en celles de votre partenaire. Une personne ressource est sur place pour offrir du soutien, répondre aux questions et partager des trucs et des conseils (mise au sein, positions, sevrage, etc.).
- Publié dans: RPG