Durée de l’atelier : Une session de 7 cours d’une durée de 1h15
Dates des ateliers: 4, 11, 18, 25 novembre, 2, 9, 16 décembre 2026
*Une plage de reprise est prévue le vendredi suivant la fin de la session. Elle sera utilisée dans le cas où Ressources-Naissances doit annuler un atelier en cours de session.
Coût : 145 $
*Pour les résidents de Lévis : si votre revenu ne vous permet pas de participer à nos ateliers, contactez-nous pour connaître les options qui s’offrent à vous.
Ce cours a été conçu afin répondre au besoin des femmes de s’activer pendant la grossesse. Il vise à sensibiliser à l’importance de bien s’outiller pour bien bouger.
La Méthode Bonapace est un cours prénatal d’une durée de 7 heures qui se vit en petit groupe. Cette méthode est basée sur la science et sur les pratiques ancestrales et elle a été développée au Québec en 1989 par Julie Bonapace. Elle peut faire suite à des cours prénataux théoriques.
La Méthode Bonapace est un cours prénatal d’une durée de 7 heures qui se vit en petit groupe. Cette méthode est basée sur la science et sur les pratiques ancestrales et elle a été développée au Québec en 1989 par Julie Bonapace. Elle peut faire suite à des cours prénataux théoriques.
