Durée de l’atelier : 3 heures
Coût : 70 $
*Pour les résidents de Lévis : si votre revenu ne vous permet pas de participer à nos ateliers, contactez-nous pour connaître les options qui s’offrent à vous.
Offert par : Marie-Hélène St Pierre, conseillère périnatale
Ce cours a été conçu afin répondre au besoin des femmes de s’activer pendant la grossesse. Il vise à sensibiliser à l’importance de bien s’outiller pour bien bouger.
Préparez-vous à l’accouchement et à l’arrivée de bébé avec des informations concrètes et rassurantes. Venez mettre en pratique différentes techniques pour vivre cette grande étape avec plus de sérénité et de confiance.
Informations, accompagnement et exercices adaptés pour traverser les premières semaines après l'accouchement en douceur. Prenez soin de vous pendant cette période de grande adaptation pour la famille.
Cours de yoga prénatal, une pratique douce et essentielle pendant la grossesse. Ces cours de yoga pour femmes enceintes vous aident à préparer votre corps et votre esprit à l'accouchement, tout en vous offrant un espace de bien-être et de connexion avec le bébé à venir. Idéal à tous les trimestres de la grossesse.
La Méthode Bonapace est un cours prénatal d’une durée de 7 heures qui se vit en petit groupe. Cette méthode est basée sur la science et sur les pratiques ancestrales et elle a été développée au Québec en 1989 par Julie Bonapace. Elle peut faire suite à des cours prénataux théoriques.
Préparez-vous à l’accouchement et à l’arrivée de bébé avec des informations concrètes et rassurantes. Venez mettre en pratique différentes techniques pour vivre cette grande étape avec plus de sérénité et de confiance.
Cours de yoga prénatal, une pratique douce et essentielle pendant la grossesse. Ces cours de yoga pour femmes enceintes vous aident à préparer votre corps et votre esprit à l'accouchement, tout en vous offrant un espace de bien-être et de connexion avec le bébé à venir. Idéal à tous les trimestres de la grossesse.
Cours de yoga prénatal, une pratique douce et essentielle pendant la grossesse. Ces cours de yoga pour femmes enceintes vous aident à préparer votre corps et votre esprit à l'accouchement, tout en vous offrant un espace de bien-être et de connexion avec le bébé à venir. Idéal à tous les trimestres de la grossesse.
Préparez-vous à l’accouchement et à l’arrivée de bébé avec des informations concrètes et rassurantes. Venez mettre en pratique différentes techniques pour vivre cette grande étape avec plus de sérénité et de confiance.
Informations, accompagnement et exercices adaptés pour traverser les premières semaines après l'accouchement en douceur. Prenez soin de vous pendant cette période de grande adaptation pour la famille.
La Méthode Bonapace est un cours prénatal d’une durée de 7 heures qui se vit en petit groupe. Cette méthode est basée sur la science et sur les pratiques ancestrales et elle a été développée au Québec en 1989 par Julie Bonapace. Elle peut faire suite à des cours prénataux théoriques.
Préparez-vous à l’accouchement et à l’arrivée de bébé avec des informations concrètes et rassurantes. Venez mettre en pratique différentes techniques pour vivre cette grande étape avec plus de sérénité et de confiance.
Informations, accompagnement et exercices adaptés pour traverser les premières semaines après l'accouchement en douceur. Prenez soin de vous pendant cette période de grande adaptation pour la famille.
- Publié dans : ABC de l'allaitement