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Durée de l’atelier : Une session 7 cours de 1h30
Dates des ateliers : 19, 26 mai, 2, 9, 16, 23 et 30 juin 2026
Coût : 145 $
*L’activité se déroule a l’extérieur, mais aura lieu au centre en cas de mauvais temps.
Offert par : Marie-Hélène St-Pierre, conseillère périnatale
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19 mai
Du yoga actif pour retrouver énergie et tonicité si vous cherchez une pratique plus soutenue après l’accouchement.