Durée de l’atelier : 3h15
Coût : 55 $
Offert par : Geneviève Leclerc ou Marie-Hélène St-Pierre, conseillères périnatales.
La pratique du yoga , un incontournable à la grossesse et au bien-être. Un rendez-vous avec soi-même et avec la vie à l’intérieur de soi.
Cours de yoga prénatal, une pratique douce et essentielle pendant la grossesse. Ces cours de yoga pour femmes enceintes vous aident à préparer votre corps et votre esprit à l'accouchement, tout en vous offrant un espace de bien-être et de connexion avec le bébé à venir. Idéal à tous les trimestres de la grossesse.
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