Bébé Groove (danse avec bébé)

Chez Ressources Naissances, nous vous offrons depuis 2008 des cours de danse adaptés autant à la femme enceinte qu’avec son bébé. Dans l’utérus, maman et bébé bougent au même rythme. Danser avec bébé en portage est une extension naturelle de cette synchronisation rythmique vitale.

Bébé Groove c’est une pause dans la semaine où l’on danse sur différents rythmes : musique latine, Zumba doux, funky, pop, reggaeton, etc. Les cours comprennent une brève période d’échauffement et des mouvements de danse sans impact au sol.

Bébé Groove est un moment privilégié où musique, soleil intérieur et plaisir sont au rendez-vous, c’est garanti !

Bénéfices du cours Bébé Groove :

  • Approfondir le lien d’attachement;
  • Améliorer le développement sensori-moteur du bébé;
  • Socialiser avec d’autres mamans et futures mamans dans une ambiance décontractée;
  • Acquérir plus de confiance en soi en tant que nouveau parent;
  • Apprendre différentes routines de danse sur des rythmes variés que tu pourras reproduire à la maison.

À noter :

  • Le rythme de cette activité correspond à un exercice cardio-vasculaire de faible intensité.
  • Le cours peut être suivi à partir de la 12e semaine de grossesse et dans le postnatal.
  • Apporte ton écharpe ou porte-bébé!

Il est suggéré (bien que non obligatoire) de porter bébé de façon physiologique. inscrivez-vous à nos ateliers de perfectionnement en portage.

Offert par Soulaf Slaoui Attou
Description à venir.
Témoignages
« J’ai adoré explorer divers styles de danse, j’y ai en plus rencontré d’autres mamans. »
« On bouge, on rit, on se dégourdit, on a chaud, quoi demander de plus! »

Calendrier d'activités

2020-04-03
Thématique * Inscription obligatoire - Vous recevrez le lien Zoom par courriel avant le début de la rencontre
Jour Vendredi
Heure 13h
Durée 30 minutes
Nombre de rencontres 1 rencontre
Personne-ressource Soulaf Slaoui Attou
Prix Gratuit

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2020-04-10
Thématique * Inscription obligatoire - Vous recevrez le lien Zoom par courriel avant le début de la rencontre
Jour Vendredi
Heure 13h
Durée 30 minutes
Nombre de rencontres 1 rencontre
Personne-ressource Soulaf Slaoui Attou
Prix Gratuit

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2020-04-17
Thématique * Inscription obligatoire - Vous recevrez le lien Zoom par courriel avant le début de la rencontre
Jour Vendredi
Heure 13h
Durée 30 minutes
Nombre de rencontres 1 rencontre
Personne-ressource Soulaf Slaoui Attou
Prix Gratuit

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2020-04-24
Thématique * Inscription obligatoire - Vous recevrez le lien Zoom par courriel avant le début de la rencontre
Jour Vendredi
Heure 13h
Durée 30 minutes
Nombre de rencontres 1 rencontre
Personne-ressource Soulaf Slaoui Attou
Prix Gratuit

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2020-05-01
Thématique * Inscription obligatoire - Vous recevrez le lien Zoom par courriel avant le début de la rencontre
Jour Vendredi
Heure 13h
Durée 30 minutes
Nombre de rencontres 1 rencontre
Personne-ressource Soulaf Slaoui Attou
Prix Gratuit

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